4 DAN
Куприков Константин Игоревич
Karate-Do Shotokan
空手道
Клуб каратэ-до
«Шодан»
ТРОО «Спортивная федерация каратэ» · Тула
Принимаем детей от 6 лет, подростков и взрослых
«Каратэ — значит закалять дух, оттачивать технику»
Для записи на занятия обратитесь в ближайшую секцию в вашем районе.
О клубе
Путь, а не только победа
Каратэ-до «Шодан» — тульская школа каратэ стиля Сётокан, действующая как ТРОО «Спортивная федерация каратэ» и АНО «Клуб каратэ-до Шодан».
Философия школы
Для нас каратэ — это прежде всего жизненный путь: развитие духовных и физических возможностей человека, а не только стремление к победе на татами. Дисциплина, уважение и постоянная работа над техникой формируют характер ученика задолго до первого пояса.
Стиль Сётокан
Сётокан — самый массовый стиль каратэ в мире. В его основе — техника Сюри-тэ с корнями на Окинаве: изощрённые приёмы ближнего боя и удары ногами на нижнем уровне. Со временем стиль вобрал удары на верхнем уровне и бой на средней дистанции, объединив старые окинавские приёмы со спортивным разделом каратэ-до.
Родителям
Почему каратэ — хороший выбор для ребёнка
Принимаем детей от 6 лет, подростков и взрослых. Понятная система поясов делает прогресс ребёнка заметным на каждом этапе — а не только на поясе выше.
01
Дисциплина без давления
Уважение к тренеру, партнёру и самому себе воспитывается через ритуалы додзё, а не через строгость. Ребёнок учится доводить начатое до конца.
02
Физическое развитие
Координация, гибкость, выносливость и правильная осанка формируются постепенно, по возрастной нагрузке — без ранней специализации.
03
Уверенность в себе
Система кю показывает: любой прогресс заметен и ценится. Ребёнок видит собственный рост шаг за шагом — от белого пояса и дальше.
04
Умение постоять за себя
Основы самоконтроля и самозащиты — с акцентом на то, чтобы избежать конфликта, а не спровоцировать его.
05
Концентрация и характер
Работа над кихон и ката развивает внимание и усидчивость — качества, которые заметны и в школе.
06
Секция рядом с домом
20 площадок в Туле и области — часто это школа, где ребёнок уже учится. Не нужно возить через весь город.
Не уверены, подойдёт ли каратэ вашему ребёнку?
Приходите вместе с ребёнком на тренировку в ближайшую секцию — посмотрите на занятие вживую, познакомьтесь с тренером и группой, задайте любые вопросы.
Тренерский состав
Инструкторы клуба
Тренеры ведут занятия на 20 площадках Тулы и области — от аттестованных данов до кандидатов на первый кю.
2 DAN
Безжон Владислав Олегович
Karate-Do Shotokan
1 DAN
Романов Илья Валерьевич
Karate-Do Shotokan
1 DAN
Макаров Максим Витальевич
Karate-Do Shotokan
1 КЮ
Абакумов Роман Игоревич
Karate-Do Shotokan
1 КЮ
Мухина Виктория Владимировна
Karate-Do Shotokan
3 КЮ
Никишин Илья Алексеевич
Karate-Do Shotokan
МО
Молодкин О. А.
Тренер клуба
ПК
Павлов К. А.
Тренер клуба
КС
Королевский С. В.
Тренер клуба
Ксенофонтов А. А.
Тренер клуба
Судейская бригада
Официальные рефери клуба
Судьи клуба аттестованы по системе Karate WKU IMAC и обслуживают турниры регионального и всероссийского уровня.
КАТЕГ.
«B»
«B»
Куприков Константин Игоревич
Рефери категории «B», Karate WKU IMAC
КАТЕГ.
«C»
«C»
Безжон Владислав Олегович
Рефери категории «C», Karate WKU IMAC
С татами
Фото с соревнований клуба
Турниры, кубки и церемонии награждения прошлых сезонов — атмосфера, ради которой стоит выйти на татами.
Аттестационная программа
От 10 кю до данов
Аттестация оценивает технический уровень учеников, отслеживает прогресс и помогает корректировать программу обучения.
Сроки проведения. Аттестация проходит два раза в год: итоговая — в апреле–мае, промежуточная — в ноябре.
Экзаменаторы вправе изменять и вводить новые элементы для проверки навыков; грубая ошибка в ката может стать основанием для несдачи экзамена.
Председатели экзаменационной комиссии: Куприков К. И. и Суворинов Г. Ю.
| Уровень | Периодичность |
|---|---|
| 3–10 кю | 6–12 мес. с прошлой аттестации |
| 2–1 кю | через 12 месяцев |
| 1 дан | через 1 год после 1 кю |
| 2 дан | через 2 года после 1 дана |
| 3 дан | через 3 года после 2 дана |
01Кихонбазовая техника ударов и блоков
02Кумитэспарринг и парная работа
03Катаформальные комплексы движений
04ОФПобщая физическая подготовка
Путь ученика — от белого пояса к мастерству
Белый пояс
10–9 кю
Тайкиоку, базовые удары и блоки
Жёлтый пояс
8–7 кю
Хейан Шодан–Нидан, связки техники
Оранжевый пояс
6 кю
Хейан Сандан, кихон иппон кумитэ
Зелёный пояс
5–4 кю
Хейан Ёндан–Годан, баланс и удары ногами
Синий пояс
3 кю
Бассай Дай, дзию иппон и дзию кумитэ
Фиолетовый пояс
2 кю
Эмпи
Коричневый пояс
1 кю
Джион, Текки Шодан
Чёрный пояс
1–3 дан
Экзамен на данскую степень
Цвета отражают общепринятую в каратэ систему кю — от белого пояса новичка до чёрного пояса мастера. Точные требования и цвет пояса на каждом уровне уточняйте у тренера согласно аттестационной программе клуба.
Правила соревнований
Действующие регламенты
Клуб выступает по правилам нескольких федераций — в зависимости от турнира. Официальные документы:
Календарный план
Цикл мероприятий сезона
Учебный год клуба строится вокруг регулярных тренировок, аттестаций и турниров — с сентября по май.
Здесь показаны типы мероприятий по месяцам сезона, без точных дат. Актуальный календарный план уточняйте у тренера вашей секции или по контактному телефону клуба.
Сентябрь
Начало учебного сезона: набор в группы, вводные тренировки для новых учеников.
Октябрь
Регулярные тренировки, отработка техники к первой аттестации сезона.
Ноябрь
Промежуточная аттестация на пояса (кю) во всех секциях клуба.
Декабрь
Новогодний кубок клуба и товарищеские встречи между секциями.
Январь
Учебно-тренировочные сборы и семинары с приглашёнными инструкторами.
Февраль
Городские и региональные турниры, отборочные соревнования в сборную команду.
Март
Судейские семинары, открытые фестивали и турниры для начинающих.
Апрель
Начало итоговой аттестации, всероссийские и межрегиональные соревнования.
Май
Завершение итоговой аттестации, клубные турниры по итогам сезона.
Адреса секций
20 площадок в Туле и области
Занятия проходят в учреждениях образования города Тулы, посёлках и Ясной Поляне — выбирайте ближайшую к дому.
01МБОУ «ЦО №1»ул. Революции, 14
02МБОУ «ЦО №5»ул. Октябрьская, 199
03МБОУ «ЦО №8»ул. Фрунзе, 18
04МБОУ «ЦО №9»ул. Сурикова, 5
05МБОУ «ЦО №10»ул. М. Горького, 39, к1
06МБОУ «ЦО №12»ул. Литейная, 25
07МБОУ «ЦО №18»ул. Кутузова, 112
08МБОУ «ЦО №21»ул. Гармонная, 37
09МБОУ «ЦО №22»ул. Ложевая, 124
10МБОУ «ЦО №25»ул. Калинина, 7
11МБОУ «ЦО №26»п. Победа, ул. Октябрьская, 6
12МБОУ «ЦО №27»ул. Ленина, 21
13МБОУ «ЦО №31»ул. Пузакова, 12а
14МБОУ «ЦО №33»ул. Кирова, 171
15МБОУ «ЦО №40»ул. Вильямса, 10
16МБОУ «ЦО №49»п. Октябрьский, 90
17МБОУ «ЦО №55»п. Хрущёво, ул. Центральная, 142
18МБОУ «ЦО №56»п. Плеханово, ул. Заводская, 19
19ЦДРиФ «Витамин»ул. Каракозова, 71
20Яснополянская школад. Ясная Поляна, ул. Школьная, 17